2015年8月30日 星期日

如何得知自己是否為 BO 高風險群

BO = Black Out , 也就是昏迷。是自由潛水裡最常發生的意外。原因是氧氣不足以支撐意識,所以導致昏迷。

其實有些人因為個人體質與習慣的關係,會是 BO 的高危險群。以下為簡單的問答,可以判斷自己是否為 BO 高危險群。


1. 水面閉氣,上來有發生過無法控制的顫抖,搖擺,抓不住岸邊,無法站立的狀況
2. 習慣用力踢蛙鞋,尤其是快沒氣的時候會特別用力踢
3. 閉氣或下水前會大力快速的深呼吸幾口,快速換氣
4. 每次潛水的間隔常常少於 2 分鐘
5. 潛水前喜歡喝咖啡或酒或刺激性飲料,例如阿比
6. 喜歡配很重,不踢動無法保持在水面呼吸
7. 有在打魚,時常於水面下忍耐等魚
8. 水面上深呼吸 5 口內即感到暈眩、心跳加快
9. 時常潛水到指尖發麻,或嘴唇發紫,或無法思考,嘴巴有血味
10. 上浮或平潛時,曾經腳踢到感覺很沈重,無法再踢動
11. 曾經潛水上浮時,視野縮小或失去視覺
12. 接近水面時,會更快速用力踢動蛙鞋
13. 過度飢餓,血糖太低也要下水

如果曾經發生以上多項,請注意自己為 BO 高危險群。每次潛水請勿挑戰極限,深潛必定要有潛伴可以戒護。

如有缺漏,歡迎補充!




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